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¿Qué es el shiatsu?

El shiatsu es una terapia que actúa con una suave presión sobre determinados puntos del organismo pero haciendo hincapié sobre todo en ambos lados de la columna vertebral. Es un tipo de masaje muy práctico ya que el paciente no necesita desvertirse. El paciente suele tumbarse en el suelo o sobre una superficie que no sea excesivamente blanda.

La médicina japonesa y china son las fuentes del shiatsu. Al igual que en la acupuntura se parte de que, actuando sobre determinados puntos de nuestro organismo, podemos curar o mejorar muchas enfermedades. Se ha demostrado que la prevención, el mantenimiento y la mejora de la salud integral son factores sobre los que incide el shiatsu, por ello está considerado como método eficaz en el campo de la medicina preventiva, careciendo de efectos secundarios.

 

¿En qué nos puede ayudar el shiatsu?

Sobre todo en la superación de las llamadas “enfermedades modernas”: estrés, ansiedad, depresión, neurosis, insomnio, tensiones musculares, desórdenes del sistema metabólico, endocrino, urinario y reproductor, estreñimiento y colitis, entre muchas otras enfermedades. La clave del éxito de esta terapia japonesa radica en que el shiatsu además de aliviar muchas dolencias y enfermedades, relaja al paciente de una manera muy placentera equilibrándole la energía de cada órgano de su cuerpo.

 

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